Agatha (a Juh da novela Malhação) é a inspiração de hoje.
Tenho que confessar que estou apaixonada no estilo dela… ela sempre está bem arrumada, colorida, fashion e ao mesmo tempo discreta. Com um estilo assim é impossível errar!
Para falar a verdade, eu não sei dizer com exatidão quais são os looks que ela usa no dia a dia e os que ela usa para a personagem, mas isso não faz diferença, já que são todos muito legais.
Na make ela faz o mesmo estilo das roupas, muitas vezes colorida e sempre com um “ar de poderosa” abusando do esfumado.
E ai, gostaram do estilo da Agatha? Eu amei!
Então um beijo e até o próximo post :*
O Burgundy é uma cor que fica entre o vermelho e o marrom, também é conhecida como vinho ou bordô. Essa é uma cor que é sempre chic e apareceu muuuuito nas passarelas da semana de moda de Londres.
É uma cor fácil de combinar e pode ser usado sem medo quando combinado com o preto, cinza, branco e azul marinho e o melhor de tudo é que fica lindo em todos os tons de pele dando um super destaque.
E o burgundy não para só nas roupas, seja nas makes ou nos acessórios é ARRASO na certa!
Curiosidade
O nome da cor vem da cor do vinho tinto Burgundy, da cidade de Borgonha, França.
E ai, gostaram? Eu amei! *-*
Ps: Eu dei uma sumida por conta do trabalho e da facul, mas agora já dei um jeito! Não postarei mais só de quinta-feira, postarei em qualquer dia da semana, por isso fiquem ligadas aqui.
E eu vou ficar nessa de sumir e voltar, mas não abandono não ta.
Hoje vim contar sobre o treino que vez ou outra eu faço em casa com a ajuda do youtube, faz tempinho que to para falar deles aqui, ajuda demais a quem quer começar e está sem dinheiro para investir em academia, personal e tudo mais e também tem preguiça de sair de casa para fazer caminha/corrida (no inicio eu tinha, era desculpa para não fazer, agora não tem jeito).
BillyBlanks, é um mega homem, daqueles grandões sabe, da aulas de Taebo e tem muitas delas postadas no youtube, eu curti demais as aulas, no inicio parece não ser pesado, mas você soa pra dedeu, super movimentado com vários exercícios bacanas, é puxado, as aulas dele tem em média30 a40min de duração e sem intervalos, dêem uma olhadinha:
PowerGirlFitness me deixou de boca aberta quando a encontrei! Ela tem menos de quinze anos e da as vídeo aulas com a companhia de mais duas amigas uma de 13 e outra de 9 anos, lógico que devido a idade ela não um corpo, é tão fininha que parece que vai quebrar fazendo os exercícios, mas o abdômen dela é sim invejável. A primeira vez que assisti um vídeo dela (o que esta abaixo), achei fixinha, facinho demais as coisas, até que fui eu fazer, que canseira que ela me deu, minha nossa, não esperava mesmo o tanto que fiquei sem fôlego e não agüentei os tempos contados dela, muito bom para vermos nossa resistências, as aulas dela tem em torno de10 a20min, eu recomendo no dia que pegar o treino dela para fazer ir pausando os exercícios e fazendo 3 séries de cada um que ela passa, acho que dará um efeito ótimo, a primeira vez que fiz foi logo depois de fazer uma aula de taebo do Billy.
Jillian Michaels eu ainda não vi nenhum vídeo, mas foi indicado por uma colaboradora no blog Runningmammy, então com certeza vale buscar ela pelo Youtube também!
Algumas pessoas já conhecem, outras, nunca viram e os acham estranhos a principio, mas uma coisa é certa, todos vão se render a eles! Você pode usar esse sapatinho em qualquer lugar, seja em uma ocasião formal ou informal, pois, existe uma GRANDE variedade de cores, tons e texturas…
Slipper é uma sapatilha que tem como sobrenome “CONFORTO” e o melhor de tudo é que você pode usa-lo com qualquer peça de seu guarda-roupa.
• Com calças justinhas e curtinhas
• Saias
• Shorts
• Vestidos longos e curtos
São umas fofuras, né? Eu estou desejando muuuuito um!
E vocês, gostaram?
Dieta é sempre bem difícil, principalmente começar uma, sabemos que precisamos, mas não encontramos o animo, o entusiasmo, aquela mãozinha que nos empurra não vem de jeito nenhum, eu estava literalmente assim antes de começar a minha, estava me sentindo super mal, principalmente na hora de se vestir para sair, nada ficava bom e nem isso estava me dando força para começar, eu só pensava em comer mais chocolate para ver se alegrava e ficar assistindo televisão ou no computador, até que comecei a ficar mais decidida e procurar inspirações/animação para trabalhar a cabeça, porque uma coisa vocês podem ter certeza, a parte mal que faz isso com a gente é a cabeça, ela que comanda a vontade de ter preguiça, de não fazer nada e de comer um monte, comece sempre trabalhando a cabeça, e para mim deu super certo lendo blogs de dietas e principalmente Instagram’s, eu não tinha instagram e tive que criar um para interagir (me segue @suelentartaglia), curti demais as coisas que fui vendo nele e estou até viciada, fico a espera de posts novos das fitnisstas de plantão para ter novas idéias de comidinhas saudáveis e mais vontade ainda de ficar como elas! Super recomendo os da listinha abaixo:
