Amizade entre mulheres

Amizade para mulheres não é o mesmo que amizade entre homens. Amizades femininas são muito importantes para as mulheres. Nós falamos sobre coisas diferentes, coisas mais profundas.

O tempo e a distância não importam para nós; uma vez um amiga, sempre um amiga.

Mesmo se já faz anos desde que nos vimos, o carinho e a confiança que tivemos um pelo outro nunca desaparecem. Nós formamos irmandades que nos tornam mais fortes. Nós a carregamos em nosso DNA coletivo; sempre esteve lá.

Há muito tempo, as mulheres compartilhavam muito mais umas com as outras do que agora. Elas se revezaram cuidando dos bebês uma do outra, jantaram juntas e compartilharam um senso de intimidade que só vem do vínculo de profunda amizade.

Essa vida compartilhada foi uma fonte de força e conforto sobre a qual elas construíram suas vidas diárias. As mulheres aprendiam umas com as outras, cuidavam umas das outras, podiam contar umas com as outras.

Hoje, as mulheres são muito mais isoladas umas das outras. As oportunidades para se encontrar são muito mais limitadas, mas isso não tira a necessidade de se sentir conectado. Na verdade, mulheres que não passam muito tempo com seus amigos ou que perdem contato com elas sentem um enorme vazio, que é difícil de preencher com qualquer outra coisa.

O poder das amizades femininas

Os benefícios reais da amizade são imensos. Amigos tornam a vida melhor. Estudos mostram que a amizade tem um impacto maior no bem-estar físico e psicológico do que qualquer outro relacionamento familiar.

As amizades femininas têm um enorme impacto no bem-estar físico e psicológico das mulheres, uma vez que compartilhamos um vínculo especial quando nossas almas se encontram. Através dessas amizades, encontramos o apoio e o encorajamento de que precisamos para superar nossos problemas e limitações.

Segundo os pesquisadores, a liberação do hormônio oxitocina é, especialmente para as mulheres, a panacéia da amizade e, por extensão, da saúde em geral.

Amizade, estresse e mulheres

Um estudo importante descobriu que as mulheres respondem ao estresse de forma diferente dos homens, o que tem implicações importantes para a saúde. Quando as pessoas experimentam o estresse, a resposta de luta ou fuga é ativada, o que libera hormônios como o cortisol.

A ocitocina é outro hormônio secretado por homens e mulheres em resposta ao estresse. Nas mulheres, acalma a resposta de luta ou fuga e os empurra para proteger e cuidar de seus filhos e se encontrar com outras mulheres.

Funciona assim não só nos seres humanos, mas também em muitas outras espécies. Quando as mulheres se envolvem no cuidado de seus entes queridos ou em suas amizades com outras mulheres, elas liberam oxitocina, o que as torna mais capazes de lutar contra o estresse e se acalmarem.

Os homens, por outro lado, liberam altos níveis de testosterona quando são afetados pelo estresse, o que reduz os efeitos calmantes da ocitocina. É por isso que eles são mais propensos a reagir com raiva e violência. No entanto, as mulheres produzem estrogênio, o que aumenta os efeitos da ocitocina e os empurra para buscar apoio social para liberar o referido hormônio.

Esta é aparentemente a principal maneira de homens e mulheres diferirem em suas respostas ao estresse. e também uma das principais diferenças entre o comportamento masculino e feminino em geral.

É importante notar que um estudo sobre câncer de mama descobriu que mulheres que não têm amigos íntimos tinham quatro vezes mais chances de morrer da doença do que mulheres com 10 ou mais amigos. Curiosamente, a quantidade de proximidade e contato que a pessoa tinha com seus amigos estava associada à sobrevivência. Apenas ter amigos era um agente protetor contra o câncer!

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